襄阳位于中国湖北省西北部，属于北亚热带季风气候。冬季的气候特征可以概括为湿冷，气温与体感温度存在一定差异。
襄阳冬季的平均气温通常在0℃至8℃之间。最冷月一月的历史平均低温在0℃左右，平均高温在8℃左右。极端最低气温可达-10℃以下，但较为罕见。从纯粹的气温数据看，襄阳的冬季算不上严寒，与中国北方很多地区相比，冬季平均气温要高得多。
然而，决定体感是否寒冷的关键因素不仅仅是气温。襄阳冬季的湿度较高，空气潮湿，这使得寒冷具有一种“穿透性”，即俗称的“湿冷”。同样的温度下，潮湿的空气会更快地带走人体热量，让人感觉比北方干燥环境下的同等温度要冷得多。此外，襄阳冬季日照相对较少，多云阴雨天气较多，缺乏阳光的照射也会加剧阴冷的感觉。冬季风寒效应在户外也会比较明显。
综合来看，襄阳的冬季在数据上属于温和偏冷，但由于高湿度和缺乏日照，人体的实际体感温度往往低于气温显示，感觉阴冷潮湿。对于来自干燥北方或供暖充足地区的人，可能会觉得这种冷感更难适应。本地居民和长期在此生活的人则需要通过其他方式，如使用空调、电暖器、电热毯等设备来抵御室内的湿冷。
相关关键词内容：湿冷
湿冷是描述襄阳冬季体感的核心词汇。它指的是在高湿度环境下，人体感受到的寒冷程度远高于干燥环境下的同等气温。潮湿的空气导热能力更强，能迅速带走身体热量，并且衣物在潮湿环境中保温性能下降，导致寒意深入骨髓。这种冷感在室内外同样明显，尤其在缺乏集中供暖的室内，即使关闭门窗，依然能感到寒意弥漫。
相关关键词内容：集中供暖
襄阳不属于中国传统的集中供暖区域（一般以秦岭-淮河为界）。因此，绝大多数住宅没有接入市政集中供暖系统。居民御寒主要依赖空调、电暖气、燃气壁挂炉、电热毯等分散式取暖设备。这使得室内温度分布可能不均，且运行成本较高。近年来，部分新建小区可能自建区域供暖系统，但非普通情况。没有集中供暖是加剧当地人冬季体感寒冷的一个重要客观条件。
相关关键词内容：穿衣建议
在襄阳过冬，穿衣策略需针对“湿冷”特点。不宜单纯追求厚重，而应注重多层次穿搭和衣物材质。内层可选择透气排汗的保暖内衣，中间层用羊毛衫、抓绒衣等锁住热量，外层需穿防风防水性能好的羽绒服或棉服。由于室内外温差可能不大但湿气重，便于穿脱的层次搭配尤为重要。保护好头部、颈部和脚部保暖也至关重要，因为潮湿环境下这些部位更容易感到寒冷。