襄樊和襄阳是一个地方。
1、2010年11月26日经国务院批复同意，襄樊市更名为襄阳市；是湖北省地级市，位于湖北省西北部，汉江中游平原腹地，是国家历史文化名城，楚文化、汉文化、三国文化的主要发源地。襄阳因地处襄水之阳而得名，汉水穿城而过，分出南北两岸的襄阳、樊城，隔江相望；历代为经济军事要地，素有“华夏第一城池、铁打的襄阳、兵家必争之地”之称。
2、襄阳：襄阳是湖北省地级市，华中地区，3市辖区、3县级市、3县。
3、地方特产：襄阳菜是楚菜系的北味菜，以襄阳和郧阳（今十堰）地区的风味为基础，吸收鄂豫陕渝四省的风味。孔明菜，含有丰富的氨基酸、维生素、纤维素、铁、锌、钙、磷等多种人体所需的微量元素，入口脆嫩味美，生津开胃，酱香浓郁，并具有下气消食、利尿除湿、解毒消肿之功效。
襄樊市和襄阳市是一个地方吗
襄樊市和襄阳市是同一个地方，2016年把襄樊市改为襄阳市。襄阳市，湖北省辖地级市，位于湖北省西北部，东经110°45′-113°43′，北纬31°14′-32°37′，东邻随州市，南界荆门市、宜昌市，西连神农架林区、十堰市，北接河南省南阳市；属亚热带季风气候。全市总面积1.97万平方公里，辖3区3县3市2开发区，常住人口563.9万（2016年），秦朝时为邓、筑阳、山都、酂、随、鄀、鄢、邔等县地。西汉初年始建襄阳县，以县治位于襄水之阳而得名。建国后，为湖北省襄阳行政区专员公署。1950年，复以襄阳县之襄阳、樊城两镇组建襄樊市。2010年，正式更名为湖北省襄阳市（地级市）。襄阳市的发展肇始于周宣王封仲山甫（樊穆仲）于此，从荆州牧刘表徙治襄阳始襄阳历来为府、道、州、路、县治所。市域内现已查明各时期的文化遗址200多处；3000年的历史中，大小战役难以数计，著名的战例有白起水灌鄢城之战、关羽水淹七军之战、朱序抗拒苻丕之战、岳飞收复襄阳之战、宋元襄樊之战、李自成进占襄阳之战等。著名景点有：古隆中、襄阳城、中国汉城、鹿门寺、水镜庄、春秋寨等。