襄阳地处汉水中游，其民俗风情融合了南北特色，在节庆活动与传统习俗中展现出深厚的历史文化积淀。
春节期间的民俗活动尤为丰富。腊月二十三后进入“忙年”，家家户户扫尘、备年货、炸制酥肉、圆子等传统食品。除夕夜全家团聚守岁，初一清晨开门燃放鞭炮“迎年”。正月十五元宵节，襄阳城内历史上常有灯会，人们赏花灯、猜灯谜、吃元宵。舞龙舞狮、划旱船、踩高跷等民间游艺活动走街串巷，热闹非凡，其中“襄阳火炮”舞龙以其激昂的节奏和磅礴的气势颇具地方特色。
传统节庆端午习俗在襄阳得到充分体现。汉江穿城而过，使赛龙舟成为端午盛事。襄阳龙舟赛历史悠久，队伍竞渡于汉江之上，锣鼓喧天，两岸观者如潮。家家户户门前插艾蒿、菖蒲，包粽子、吃盐蛋，孩童佩戴香囊，以驱邪避疫。这些活动承载着对屈原的纪念与祈福安康的愿望。
婚嫁习俗方面，襄阳传统礼仪讲究“三书六礼”。提亲、合八字、定亲、送日子、迎亲等环节严谨。迎亲时，传统上新娘乘坐花轿，有鼓乐班子开路。婚礼中有“撒帐”、“喝交杯酒”等仪式，并设宴款待亲朋，席间常有“抬格子”蒸肉等乡土菜肴，体现了隆重而质朴的民风。
在民间信仰与庙会方面，襄阳曾有多处庙宇，如夫人城、米公祠等，相关祭祀与庙会活动曾是民间盛事。农历特定日期，民众前往祈福，同时形成集市，有民间戏曲表演、杂耍和小吃摊档，是集信仰、商贸、娱乐于一体的传统社会活动。
饮食习俗与岁时紧密相关。冬至有吃饺子的习惯，传说为防冻耳。腊八节熬制腊八粥。宴席中，“襄阳缠蹄”和“孔明菜”（一种大头菜）是富有地方风味的传统食品。这些饮食传统不仅是味觉享受，也蕴含着季节更替中的生活智慧与家族团聚的文化内涵。
这些节庆活动与习俗共同构成了襄阳民俗风情的生动画面，反映了本地人民在长期生产生活中形成的价值观念、审美情趣和精神寄托，是襄阳地方文化的重要组成部分。随着时代发展，部分习俗形式有所简化或创新，但其核心的文化内涵依然在民间传承。